草玄（cǎo xuán）的意思：指草木茂盛的样子，形容春天草木生长茂盛的景象。

长江（cháng jiāng）的意思：指中国最长的河流，也可用来形容事物广阔、气势雄伟。

沉浮（chén fú）的意思：指人生的起伏和浮沉，也可表示事物的兴衰和变化。

乘兴（chéng xìng）的意思：抓住机会，趁着兴头做某事。

从兹（cóng zī）的意思：从现在开始；从此以后

貂裘（diāo qiú）的意思：指华美的衣裳。

古人（gǔ rén）的意思：指古代的人，也泛指古代的智者或先贤。

浩荡（hào dàng）的意思：形容气势宏大，浩大雄伟。

刻棘（kè jí）的意思：形容言辞尖刻刻薄，容易引起争执。

老我（lǎo wǒ）的意思：自私、自利，只顾自己而不顾他人。

年年（nián nián）的意思：每年都；每年一次

石头（shí tou）的意思：形容事物出乎意料地惊人或巨大。

也曾（yě zēng）的意思：也曾表示过去某个时间点或阶段曾经有过某种经历或体验。

依然（yī rán）的意思：仍然如此，依旧不变

踪迹（zōng jì）的意思：指追踪的痕迹或线索。

这首诗《书怀》由清代诗人沈炯所作，通过“七度长江向石头，依然踪迹半沉浮”两句开篇，描绘了长江水波澜壮阔，历史痕迹在时间长河中若隐若现的景象，暗喻着人生的无常与历史的变迁。

“草玄字字翻成白”，运用了“草玄”这一典故，原指古代学者在草稿上反复修改文字，这里借以表达诗人对文字创作的严谨态度和对真理追求的执着。“刻棘年年未类猴”，则以“刻棘”比喻艰难的学业或事业，暗示了诗人面对困难不屈不挠的精神，同时也表达了对成功的渴望。

“老我也曾磨铁砚，古人先已敝貂裘”两句，通过个人经历与古人故事的对比，展现了诗人对时间流逝、岁月沧桑的感慨，以及对前辈先贤的敬仰之情。最后，“从兹万里堪乘兴，浩荡难驯似野鸥”表达了诗人对未来充满期待，愿意像自由自在的海鸥一样，无论身处何方都能保持一颗愉悦、洒脱的心。

整体而言，这首诗不仅展现了诗人深邃的人生思考和对自然界的敏锐观察，也体现了其坚韧不拔的精神风貌和对理想的不懈追求。