豳风（bīn fēng）的意思：指古代豳国的风俗习惯，也用来形容古代的乐曲。

不住（bú zhù）的意思：不停止、不断、连续不断

方朔（fāng shuò）的意思：指人才出众，有非凡的才能和智慧。

浮沈（fú shěn）的意思：指人事物在世间的兴衰变化，也指人的品行和心理的起伏变化。

好古（hào gǔ）的意思：对古代事物或传统价值观念有着浓厚兴趣和追求，崇尚古风古韵。

咀噍（zuǐ jiào）的意思：指吃东西时咀嚼的声音。

老大（lǎo dà）的意思：指某个团体或群体中的最高领导者，也可以指家庭中的长子。

鲁卫（lǔ wèi）的意思：指为了自己的私利而出卖朋友或背离自己的本心。

盲进（máng jìn）的意思：盲目地前进，不顾前方的困难和危险。

少年（shào nián）的意思：指年纪轻的男孩子或青年人。

时论（shí lùn）的意思：指时事评论、时局评述。

望道（wàng dào）的意思：追求道德、修养和高尚品质的人。

卫士（wèi shì）的意思：指守卫、保护某人或某物的人员或事物。

相尚（xiāng shàng）的意思：相互尊重、相互崇敬

悬罄（xuán qìng）的意思：形容非常缺乏或者几乎绝迹。

依阿（yī ē）的意思：依附、顺从

忧时（yōu shí）的意思：在困难或危险的时候感到忧虑或担心。

侏儒（zhū rú）的意思：指身材矮小、短小精悍的人。

尊师（zūn shī）的意思：尊敬师傅，尊重教师。

这首诗是宋代诗人苏籀所作的《望道一首》，主要表达了诗人对于青少年时期轻浮言论的反思，以及对老年时深思熟虑、追求真理的态度。首句“少年相尚依阿语”描绘了年轻时容易受人影响，言辞轻浮的场景；“老大回看不住心”则暗示随着年龄的增长，诗人更加珍视内心的坚守和对道义的执着。

接下来，“望道尊师岂盲进”表达了诗人对师长的敬仰和对学问的敬畏，强调不能盲目进取，而应有理智的追求。“忧时论事敢浮沈”表明诗人关心时局，敢于直言，不随波逐流。诗人以“侏儒饱死嗤方朔”自比，嘲笑那些只知享乐而不关心社会的人，同时以“悬罄饥贫类展禽”自励，表示即使生活困顿，也要坚守原则。

最后两句“好古宜交鲁卫士，豳风咀噍有遗音”表达了诗人对于古人的崇尚和对淳朴风尚的怀念，认为交朋友应选择志同道合者，如同鲁国和卫国的忠诚之士，他们的言行中保留着古代的美好传统。

总的来说，这首诗体现了诗人的人生经验和价值观，既有对过去的反思，也有对未来的期许，展现出一种深沉而坚定的人生态度。