百鍊（bǎi liàn）的意思：形容经过多次磨砺、锤炼后变得坚强、不可动摇。

湖南（hú nán）的意思：指人的心思、意图或行为隐秘，不容易被看透或识破。

金石（jīn shí）的意思：指坚固不可动摇的事物，也比喻极其珍贵的东西。

累叶（lèi yè）的意思：累叶形容事物繁多、层叠重叠。

林野（lín yě）的意思：指茂密的树林和广阔的原野。

三舍（sān shè）的意思：指舍弃、放弃某物或某事物的三分之一，意味着舍弃的程度很高。

脱略（tuō lüè）的意思：脱离束缚，摆脱困扰。

逍遥（xiāo yáo）的意思：形容自由自在、无拘无束、无所羁绊。

云谷（yún gǔ）的意思：云谷指的是山谷中云雾缭绕的景象，形容山间云雾弥漫、景色美丽。

百鍊钢（bǎi liàn gāng）的意思：指经过百次锻炼而成的坚固强大之物。

避三舍（bì sān shè）的意思：避免与某人接触或与某事有关，保持距离。

这首诗描绘了一位隐居山林的高士形象，通过“象山百鍊钢”这一比喻，展现出这位高士性格的坚韧不屈和对世俗的不屑。他如同经过百炼的钢铁，即使在逆境中也能保持自我，选择远离尘嚣，独享自然之乐。这种逍遥自在的生活态度，与“湖南情”相呼应，表达了诗人对自由与宁静生活的向往。

“脱略云谷社”则进一步强调了这位高士与世无争、超然物外的精神境界。他不仅避开了世俗的纷扰，更是超越了社会的束缚，追求心灵的自由与纯净。这种超凡脱俗的生活方式，与“文簪绍累叶，越士避三舍”的描述形成对比，前者是传统家族文化的传承，后者则是对传统礼法的回避，凸显出高士对传统束缚的超越。

“金石明尔心，卓哉古狷者”是对这位高士品格的高度赞扬。金石象征着坚定与真实，说明他的内心如同金石一般，光明磊落，不为外界所动摇。而“卓哉古狷者”则直接点明了他的独特个性和高尚品质，他如同古代的狷者一般，坚守自我，不随波逐流。

整体而言，这首诗通过对一位隐居高士的描绘，展现了明代文人对于理想生活状态的追求，以及对个人独立精神的颂扬。它不仅赞美了高士的超凡脱俗，也反映了当时文人士大夫对于社会现实的反思和对于精神自由的向往。