别浦（bié pǔ）的意思：指人们离开故乡、远离家乡，到陌生的地方生活和工作。

从牛（cóng niú）的意思：指某人或某事物能够从牛身上得到利益或有所收获。

东西（dōng xī）的意思：物品、事物

鼓鼙（gǔ pí）的意思：指鼓声和鼓点，形容喧闹热闹的景象。

横渡（héng dù）的意思：横渡是指横跨水域或其他障碍物，也可引申为克服困难、跨越障碍，实现目标。

回首（huí shǒu）的意思：回顾、回忆过去的事情。

江山（jiāng shān）的意思：指国家的疆土、版图，也指国家的统治地位和政权。

鸟栖（niǎo qī）的意思：指鸟类栖息在树上，比喻人在某个安全、稳定的地方居住或依附。

牛后（niú hòu）的意思：形容一个人在某个领域或某个方面非常出色，是其他人无法超越的存在。

谁人（shuí rén）的意思：指不知道是谁的人，表示对身份不明的人的疑问。

小立（xiǎo lì）的意思：指人的身材矮小而直立，也用来形容人的身材矮小但非常挺拔。

行径（xíng jìng）的意思：指一个人的行动、举止和品德。

远近（yuǎn jìn）的意思：指距离远近，泛指任何地点、范围、时间的远近。

杖藜（zhàng lí）的意思：杖藜是一个形容词，意思是指行走艰难、步履蹒跚的样子。

中原（zhōng yuán）的意思：指中国北方地区的中心，也泛指中心地带。

自怜（zì lián）的意思：自己可怜，对自己感到怜悯或同情。

这首诗描绘了一幅宁静的田园风光图景，同时也流露出诗人对岁月流转和远方家园的思念。开篇“饭饱东岗晚杖藜，石梁横渡绿秧畦”两句，通过平实的语言勾勒出一个农夫在东岗上午饭后，手持竹杖，跨过石桥，穿行于绿色的稻田之间的景象。这里的“饭饱”表明时间已经是日落时分，而“晚杖藜”则隐含着诗人自己的悠闲情态。

接着，“深行径险从牛后，小立台高出鸟栖”进一步描绘了诗人在自然中的活动。诗人选择了一条崎岖的小路，跟随着耕田的牛群前行，这种跟随动物的行为带有一种顺应自然的意味。而“小立台高出鸟栖”则表现了诗人寻找一个较高的地点，以便观察四周环境或是静坐思考。这里的“出鸟栖”不仅强调了高度，更暗示了一种超脱尘世的心境。

中间，“问舍谁人村远近，唤船别浦水东西”两句，诗人的视角突然转向，他开始询问周围的人自己的住所是否远离，以及呼唤着渡船在河的东岸和西岸之间来回穿梭。这种突然的提问和呼唤，不仅是对景物的描绘，也反映了诗人内心的孤独与不安。

最后，“自怜头白江山里，回首中原正鼓鼙”两句，则表达了诗人的自我怜悯之情。他在江山之间感慨自己的白发，转头望向远方的中原，那里的战鼓已经开始敲响。这不仅是对个人命运的反思，也隐含着对动荡时世的无奈与担忧。

总体而言，这首诗通过平淡的语言和细腻的情感，展现了一个士人在田园生活中的宁静与孤独，以及他对于远方家乡和社会动乱的深刻思索。