阿兰（ā lán）的意思：指人心胸开阔，待人宽厚，不计较小事。

碧香（bì xiāng）的意思：形容花草香气浓郁。

禅机（chán jī）的意思：指思考问题或解决问题的机智、巧妙和灵活的方式。

长松（cháng sōng）的意思：指人的品德高尚，行为正直，像松树一样挺拔坚强。

隗俄（wěi é）的意思：形容人的思想意识迟钝，不敏感。

莲经（lián jīng）的意思：指经书中的精要部分。

上好（shàng hǎo）的意思：指品质或水平非常好或很高。

生公（shēng gōng）的意思：指人们在生活、工作中不拘小节，不计较个人得失，能够宽容、谦和待人。

双瞳（shuāng tóng）的意思：双瞳指的是双眼的瞳孔，用来形容眼睛明亮、炯炯有神。

松风（sōng fēng）的意思：形容风吹得很轻柔、很柔和。

陶令（táo lìng）的意思：形容人的品行高尚，才华出众，能够给人以启发和教诲。

相过（xiāng guò）的意思：相互交流、相互了解

小结（xiǎo jié）的意思：总结、概括

药裹（yào guǒ）的意思：指用药物包裹或涂抹在伤口上，以治疗伤病。

自知（zì zhī）的意思：了解自己的能力、局限和状况。

自是（zì shì）的意思：自然是如此，毫无疑问

生公石（shēng gōng shí）的意思：生公石是指一种能生产黄金的神奇石头，比喻能够创造财富的事物或方法。

这首诗描绘了一位名叫阿兰的人物，他居住在长松之畔，环境清幽。松风轻拂，伴随着煮茶的声音，茶水翻滚如圆润的波浪。诗人描述阿兰专注于修行，白天批阅公文和研读药材，甚至时常忘记进食；夜晚则专心诵读佛经，彻夜难眠。他的禅修功夫深厚，头顶并刀般的剃发表现出修行者的清净，双眸明亮如剪破月色。

阿兰在禅定中领悟佛法，听完半篇偈语便能自我体悟，但这些深奥的智慧却难以向他人传达。春天来访时，他会与朋友用鹔鹴换取美酒共饮，而在生公石上聚会，气氛热烈。诗人借此指出，虽然陶渊明嗜酒出名，但阿兰的沉迷并非源于醉酒，而是醉心于禅宗的智慧。

总的来说，这首诗通过阿兰的生活细节，展现了禅修者的生活状态和内心世界，以及他们对佛法的独特理解和体验。王世贞以细腻的笔触，刻画了一个沉浸在禅境中的隐士形象。