朝从（cháo cóng）的意思：指早晨起床后立即起身出门，表示早起勤奋的精神。

担石（dān dàn）的意思：指承担责任或重任。

固有（gù yǒu）的意思：指某种特征或属性在事物中自始至终不变的，与其本质相一致的。

寂寞（jì mò）的意思：形容孤独、冷清，没有人陪伴或交流。

屡空（lǚ kōng）的意思：多次尝试却未能成功

南山（nán shān）的意思：指的是南方的山，也可泛指高山。

蓬庐（péng lú）的意思：指简陋的房屋，也用来形容贫苦的生活条件。

贫儒（pín rú）的意思：指贫穷的儒者，形容学问虽然深广，但生活贫困。

三十（sān shí）的意思：指男子到了三十岁时，应该有了自己的事业和立足之地。

山妻（shān qī）的意思：指山区的妻子，比喻贤良淳朴的乡村女子。

圣贤（shèng xián）的意思：指具有高尚品德和卓越才能的人。

生本（shēng běn）的意思：指人的一生，或者事物的起始和发展的根本。

十年（shí nián）的意思：指时间长久，表示时间的长短。

我生（wǒ shēng）的意思：指自己的一生、个人的生活。

啸歌（xiào gē）的意思：形容歌声高亢激昂，充满激情和豪迈。

晏如（yàn rú）的意思：形容人的容貌或状态像晏王一样美好，非常美丽或安详。

怡然（yí rán）的意思：心情愉快，安逸自得

有数（yǒu shù）的意思：有确切的数量或程度。

猿鹤（yuán hè）的意思：形容人的行为举止像猿猴和鹤鸟一样矫健、灵活。

家无担石（jiā wú dàn shí）的意思：指一个家庭没有一个可依靠的人或支持的力量。

这首诗是元末明初诗人蓝智所作的《书怀十首寄示小儿泽(其二)》。诗中，诗人以自述的方式表达了他贫寒而淡泊的生活态度。他出身贫儒，家中物资匮乏，但精神世界丰富，常与圣贤的思想为伴，傍晚则与自然中的猿鹤为伍。他啸歌南山，尽管生活清贫，内心却能安然自得，对道义有所坚守，与世俗保持距离。他的山妻理解并接受这种生活方式，他们共同生活在简陋的环境中，却感到满足和愉快。

整首诗体现了诗人超脱物质追求，注重精神修养的人生态度，以及对朴素生活的热爱和对家庭和睦的珍视。蓝智的诗风质朴，情感真挚，展现了元末明初文人的一种独特人格魅力。