饱饭（bǎo fàn）的意思：吃饱饭，指满足基本需求。

千载（qiān zǎi）的意思：千年的时间。

尚友（shàng yǒu）的意思：尊重和珍视朋友，重视友谊。

我生（wǒ shēng）的意思：指自己的一生、个人的生活。

一时（yī shí）的意思：一小段时间内，暂时的。

渊明（yuān míng）的意思：渊博明智，学识深广。

争名（zhēng míng）的意思：争夺名誉和声誉。

这首诗展现了一位诗人对于个人追求与时代名声的不同看法。他渴望与千载之内的贤士为友，而不是仅仅为了当下的名声而奋斗。这种超脱世俗、追求精神境界的态度，体现了诗人高尚的人格魅力。

“我生尚友千载”，诗人表达了自己对历史人物的仰慕之情，希望与那些在历史上留下光辉足迹的先贤们结交为友。这不仅仅是对知识的渴求，更是对高尚品德和卓越成就的向往。

“不愿争名一时”，则直接表达了诗人对于短暂名声的淡然态度。他认为真正的价值不在于一时的荣耀，而是在于长久的影响和贡献。这种价值观超越了世俗的功利主义，强调了个人品格和社会贡献的重要性。

“闭门写范滂传”，诗人选择闭门读书，专注于撰写关于范滂的故事。范滂是东汉时期著名的清官，以正直无私著称。通过写作范滂传，诗人不仅展现了对历史人物的敬仰，也表达了自己追求公正、廉洁的理想。

“饱饭和渊明诗”，最后两句提到诗人饱食之后，喜欢吟诵陶渊明的诗歌。陶渊明是中国古代著名的田园诗人，他的作品充满了对自然的热爱和对隐逸生活的向往。通过与陶渊明的诗歌相和，诗人进一步表达了自己对简朴生活和内心宁静的追求。

整体而言，这首诗通过对比个人追求与时代名声，以及对历史人物和古代诗人作品的欣赏，展现了诗人独特的价值观和生活态度。它鼓励人们追求内在的精神满足，而非外在的荣誉和物质财富。